星期二那天練完舞之後，我的頸肩有了輕微的拉傷，星期三去給人
按一下，稍微好了一點，星期四又變嚴重了 Orz
從１２點開始一直沖熱水到剛剛，症狀似乎有減緩一些了－－希望
能快點好，否則～影響到之後的比賽和演出就慘了 >_<
最近天氣一直不是很穩定，剛剛一度頭痛到東西差點縫不下去，沖
熱水時也只能坐在地板上。閉上眼，聽著水流聲，我選擇讓腦袋放
空，什麼事都不去想。
先停筆吧！我快不行了。
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- 9月 05 週五 200801:17
呼.......
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保重啊.. 還想多多看你的文章呢
嗯嗯 我已經好很多了 ^^ 謝謝小豬～我以後會更小心的 ^^
無意間路過 多保重唷!!
謝謝你 ^^ 我會多注意的 ^^
呵呵......沒有先暖身喔?? 多保重耶........加油喔!! 休息是很重要的.....
當然有暖身～ 可能是我太緊張了吧 再加上舞衣太重 Orz 已經好很多了，謝謝 ^^
感覺挺不舒服的， 多多保重喔， 希望妳趕快恢復^_^
是蠻不舒服的 XDDD 怎麼說呢．．．這樣睡覺就不能亂滾了 >< 不過～已經好很多了 謝謝丹瑄 ^^
看到您的回覆... 腦海第一個念頭是盔甲 多補充維他命b群跟c...會恢復比較快....也容易放鬆!!
盔甲 Orz 是沒這麼誇張～不過真的很重就是了＠＠ b群和c我平常就有在吃 ^^ 謝謝你喔～
這是肌肉拉傷加使用過度過吧 蒂娜常因工作關係～ 拿公事包和敲鍵盤 致使用不當 我的方法也是請推拿師父推拿還有當一個聽話的小孩 eve~一定要聴醫生的話喔~加油
哇～蒂娜也要多保重 ＠＠ 其實～沒辦法，不管是跳舞還是工作 都會有一定的傷害 只能夠自己多多注意了＠＠ 我會乖乖聽醫生的話的～ （不敢不聽＞＜）